कलिंगड खाण्याचे हे आहेत १० आरोग्यदायी फायदे

आपल्याकडे हंमागी फळे भाज्या येतात. सध्या उन्हाळा चालू आहे आणि हा हंगाम आहे कलिंगडाचा. बाजारात तुम्हाला लाल, रसदार कलिंगड पाहायला मिळतील. उन्हाळ्यात याचा आहारात भरपूर समावेश करा. कारण त्याचे अनेक …

Read More

मराठमोळी शिल्पा शिंदे ठरली बिग बॉस ११ ची विजेती

बिग बॉस 11 च्या ग्रँड फिनाले कोण जिंकणार असा सर्वाना प्रश्न पडला होता पण बिग बॉसचा 11 चा ताज याची उत्सुकता आता संपली आहे.मराठमोळी शिल्पा शिंदे हि बिग बॉस ११ …

Read More

काय असतं हे आकस्मिक संभोग?

आकस्मिक संभोग म्हणजे अॅक्सीडेंटल ऑर्गेज्म हे आपण पहिल्यांदाच ऐकले असेल कदाचित पण अनेक महिलांना हे नक्की काय हे माहीत नसेल. महिलांप्रमाणे आकस्मिक संभोग होऊच शकत नाही. परंतू सत्य वेगळंच आहे. …

Read More

शून्यातून विश्वनिर्माण करणारे दृष्टीदाते डॉ तात्याराव लहाने यांचा संघर्षपूर्ण प्रवास त्यांच्याच शब्दात

शाळेत शिक्षण घेत असताना यश-अपयश म्हणजे नेमकं काय ते तेव्हा कळलंच नव्हतं, तसा अनुभवच आला नव्हता; पण जेव्हा दहावीत गेलो तेव्हा मात्र ते चांगल्याच अर्थाने कळलं. ‘स्कूल डे’ म्हणजे मुलांनीच …

Read More

लग्न करायच्या आधी या दहा गोष्टी नक्की करा…

वयाच्या 21 व्या वर्षी ग्रॅज्युएशन, 23 व्या वर्षी नोकरी आणि 28 ला लग्न हा क्रम जवळपास सर्वांसाठी एक ठरून गेला आहे. बरोबर आहे की नाही? हो पण या पुढे नाही. …

Read More

तुळसीचे हे १० महत्वाचे आरोग्यदायी फायदे जे प्रत्येकाला माहिती हवेच

भारतीय संस्कृतीत तुळशीच्या रोपाचे अनन्यसाधारण महत्त्व आहे.घरा घरांत तुळशीची सकाळ संध्याकाळ पुजा केली जाते. तुळशीची पाने घरगुती उपायांमध्येही वापरली जातात. त्याचा सुगंधही अत्यंत सुंदर असतो. तसेच काही खाद्यपदार्थांमध्येही त्याचा वापर …

Read More

नकार कसा द्यायचा? नकार वेळेवर दिला तर पुढील गोष्टी टळू शक्यता

एखाद्या नात्याला किंवा प्रस्तावाला होकार देणं जसं महत्त्वाचं तसंच आपल्याला नकोशा असणाऱ्या बाबीला नकार देणंही तितकंच महत्त्वाचं असतं. एखाद्या प्रसंगात किंवा परिस्थितीत आपल्याला अवघडल्यासारखं होत असेल, असुरक्षित वाटत असेल किंवा …

Read More

या 7 चुकांमुळे स्त्रियां होत नाहीत संतुष्ट

अधिकश्या महिलांना ऑर्गेज्‍मचे प्लेझर मिळणे कठीण जातं कारण नकळत त्या अश्या काही चुका करतात ज्या प्लेझरमध्ये अडथळे टाकतात. बघू काही कारण:आपल्या शरीराप्रती सजग राहणे- स्वत:च्या शरीराप्रती अती सजग राहिल्यामुळे अनेकदा …

Read More

4 दिवसात फॅट्स गाळून वजन कमी करणारे हे रामबाण ड्रिंक

लठ्ठपणा तेव्हाच येतो जेव्हा शरीराचा चयापचय हळू अर्थात कॅलरीज कमी जळत असतील. पण लक्षात ठेवा लठ्ठपणा कमी करण्यापेक्षा अधिक आवश्यक आहे आपल्या शरीरातून घाण बाहेर काढणे. कारण यामुळेच चयापचय कमकुवत …

Read More

अधिक वेळा दूध उकळवत असाल तर … वाचा

आपण हे ऐकले असेल की दुधाला उकळून प्यायला हवं, ज्याने त्यातील सूक्ष्म जिवाणू नष्ट होऊन जातात. दूध उकळून पिणे योग्य आहे पण दूध वारंवार उकळून पिणे हानिकारक होऊ शकतं. हो …

Read More